家事男子：Boys, be a good housekeeper!

実際にIM Mentorは家事男子しているのか、とのお声もあるかもしれません。ですのでそれにお答えして（笑）、ある日のお手製朝食です。

手順

1. 時間のかかるものから手早く始める。フッ素加工のフライパンに、少しだけ油をひく。（IMコメント：牡蠣などのオイル漬けがあったらそのオイルを使うと風味が良い、でなくてもオリーブオイルにする）

2. ウインナー（スライスハム、ベーコン）を適当な大きさに切って、弱火で炒める（IMコメント：焦げ目をつかせたい場合は別にして弱火でゆっくりやると失敗が少ない）

3. 後先になりましたが、いつでも始められるものは先に準備しておく。写真のパンとミルクは、あらかじめ電子レンジに入れておいてあたためる準備をしておく。

4. お皿にさっと洗って水気を切ったレタスを適当に手でちぎり、みじん切りのきゃぺつを乗せて（ここで少し野菜にドレッシングをかける）おく。

5. フライパンに卵を入れる、目玉焼きでも溶かしてもどっちでも（個人的には前者）、塩、コショーなどを入れて再び弱火で炒める。

6. この時点くらいで電子レンジの温めるのスイッチを入れる。パンから先に出す。

7. お皿の上に炒めたフライパンの中身を乗せて、ミニトマト（スライストマトでも可）を乗っけてドレッシングをかけてできあがり。

テキストにするとえらいめんどくさい、詳細は以下のボイスでします^^

家事一般

・アイロン台の選び方→おススメアイロン台（スタンド式人体型アイロン台 プレミアム）

　　立つか椅子に座ってアイロンをかけるのがいい。Inoue Methods作成者のです。

・おススメアイロン（TOSHIBA コードレススチームアイロン LACOO）

・アイロンのかけ方（匠抜き、サンワード（^^）、ズボンへのかけ方、KAO、青山)

　　Inoue Methods作成者が使ってる。

・フローリングの掃除方法

　　軽く埃をとるだけでも大分違います。

・靴の磨き方→おススメサイト（銀座大賀靴工房、ミスタークイックマン）

　　布は古いTシャツを切って、クリームはとりあえず100円ショップのものでOK。

　　なお、一番楽な靴の手入れ方法・使い方→月（Stylish Moon)

　　なお、Young boysはGirl friendの靴を手入れしてあげると喜ばれるでしょう（笑）

・カシミアコート・ジャケットの手入れ

　　服全般に言えますが、なるべくクリーニングに出さないようにすると長持ちします。ただし肌に触れるようなカシミアマフラーは汗や体指などで汚れやすいのでクリーニングで「カシミアコース」に出しましょう。オプションの「防虫加工」、でなければ「防虫剤（ひのき、ハーブなど天然系がおすすめ）」と一緒に保管すると完璧。

・ほどけない靴ひもの結び方

　Inoue Methods作成者はよく歩きます。池袋ー板橋キャンパス（最寄駅十条）、姉ケ崎駅ーちば総合医療センターを歩くこともしょっちゅうです。よく靴ひもがほどけるので辟易しておりました。おススメの方法です。

料理（というほどのものでもないですが）

男の簡単料理

男が作る超簡単料理

CookPadレシピ

他にも無数にありますね。

ベーコンエッグの作り方

ハムエッグの作り方：ベーコンエッグもそうですが、卵を室温に戻しておくこと

　　なお、20cmのフッ素コーティングフライパンは100円ショップで買えます。

　　一緒に鍋用でいいですからふたを購入しておきましょう。

　　取扱いに若干注意が必要ですが、中が見える耐熱ガラス製がいいですね。

洗濯ネットの活用

洗濯でもイケてるのを目指す家事男子は、洗濯用のネットを活用しましょう。シーツ、シャツ、下着やソックスなどに合わせてサイズをそろえます。

効用

・型崩れが防げる

・繊維の切れ端などが他につかない（ソックスなど）

　きれい目のシャツやパンツなどは必須です。

酵素系漂白剤

　塩素系は生地を傷めます。使うなら酵素系漂白剤にしましょう。

　シャツの襟の汚れなどにはじかに着けて即洗濯します。